En algún momento de mi entrenamiento y justo cuando editaba constantemente mi blog, kokyu-dosa, hablé acerca del enigma más grande de las artes marciales: ¿sirve el aikido? Con el tiempo, este tema ha cobrado menos relevancia para mí en lo personal, pero luego de casi 18 años de práctica, creo que tengo algo de criterio y experiencia para poder abordar este tema nuevamente.
miércoles, 6 de marzo de 2024
¿Funciona el Aikido?
En algún momento de mi entrenamiento y justo cuando editaba constantemente mi blog, kokyu-dosa, hablé acerca del enigma más grande de las artes marciales: ¿sirve el aikido? Con el tiempo, este tema ha cobrado menos relevancia para mí en lo personal, pero luego de casi 18 años de práctica, creo que tengo algo de criterio y experiencia para poder abordar este tema nuevamente.
viernes, 26 de enero de 2024
¿Serías Uchi deshi en Japón?
Hola a todos!
El hombu Dojo de Aikido Ryu y el maestro Anso Tsuneo ha informado acerca del reclutamiento de aprendices. Este entrenamiento será guiado desde un principio por el Maestro Ando y por si fue poca la oferta, hay una cantidad inmensa de beneficios para que pases a aprender el aikido del Mestro Gozo Shioda.
Si quieres más información, puede engordar en el link y tener toda la información que necesitas
lunes, 22 de enero de 2024
El aikido, el ki y los mudras
Hola a todos!
Todos conocemos acerca de la vida espiritual de Osensei y sus largas jornadas de meditación
¿Sabías que existe una relación entre el aikido y los mudra?
Pues sí existe una relación entre los mudras y la práctica del aikido. Los mudras son gestos con las manos que se utilizan en el yoga, el budismo y otras tradiciones espirituales. Se cree que tienen el poder de influir en el flujo de la energía vital (ki), así como en la mente y el cuerpo.
En el aikido, los mudras se utilizan para enfocar la energía y la concentración, así como para mejorar la coordinación y el equilibrio. También se cree que pueden ayudar a los practicantes a desarrollar un estado de calma y concentración mental, que es esencial para el aikido.
Algunos de los mudras más comunes utilizados en el aikido son:
- Chinkon mudra: Este mudra se utiliza para relajar la mente y el cuerpo. Se realiza
juntando las palmas de las manos frente al pecho, con los dedos índice apuntando hacia arriba. - Seichin mudra: Este mudra se utiliza para fortalecer el cuerpo y la mente. Se realiza juntando las palmas de las manos frente al pecho, con los dedos índice apuntando hacia abajo.
- Hannya mudra: Este mudra se utiliza para eliminar los obstáculos y las negatividades. Se realiza juntando las manos en frente del pecho, con los dedos índice y medio extendidos hacia arriba y los otros dedos doblados hacia abajo.
Los practicantes de aikido pueden aprender a usar los mudras de diferentes maneras. Algunos los utilizan durante la meditación, mientras que otros los usan durante la práctica de técnicas. También se pueden utilizar para mejorar la concentración y la atención durante las clases.
En general, los mudras se consideran una herramienta valiosa para los practicantes de aikido. Pueden ayudar a mejorar el rendimiento físico y mental, así como a promover un estado de calma y concentración.